Игры, которые лечат осень: пальчиковые, дыхательные и нейроупражнения

Осень в городе - это не только красивые листья, но и первые насморки, слякоть за окном и бесконечные "Мам, мне скучно". Когда прогулки становятся короче, а вирусы активнее, на помощь приходят игры. Они не требуют дорогих пособий, занимают 5-10 минут между ужином и мультиками, но при этом отлично укрепляют иммунитет, развивают речь и успокаивают нервную систему.

Как вернуться в детский сад без слёз

Возвращение в детский сад после долгих летних каникул - это всегда перестройка не только для ребёнка, но и для всей семьи. За лето режим дня сместился, привычные ритуалы забылись, а уровень свободы вырос. Главная задача сейчас - сделать переход плавным, вернув ребёнку чувство безопасности. 

Тихие игры в дождливый день

Лето - это не только солнце, прогулки и мороженое. Это ещё и внезапные грозы с ливнями, когда мы вместе с детьми оказываемся запертыми в четырёх стенах. И часто в такой ситуации привычным спасением становится планшет или телефон. Но после часа мультиков мы видим: ребёнок становится нервным, капризным, а энергия никуда не делась. Поговорим о тихих играх, которые сохранят вашу квартиру в порядке, ваши нервы - целыми, а ребёнка - увлечённым.

Опасные растения летом: как уберечь ребёнка от ожогов и отравлений

Первое и самое главное - научиться узнавать опасные растения в лицо. Что делать, если уже произошёл контакт с опасными растениями?

Безопасность на воде летом

Лето - это отпуск, дача, поездки к реке или морю. Дети очень любят воду. Но вода - это не толь радость, но и серьёзная опасность. Каждый год происходят трагедии, которых можно было избежать. Следует соблюдать простые правила безопасности.

Летний марафон здоровья: система закаливания для занятых родителей

Лето - лучшее время, чтобы начать закаливание. Закаливание для занятых родителей - это не подвиг, а привычка на 2 минуты в день. Закаливание - это не издевательство. Это тренировка сосудов и иммунитета. Как мышцы растут от нагрузки, так и здоровье крепнет от перепада температур. Три кита закаливания для занятых.

Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья

"Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья" - учили этой фразе наших бабушек. Но часто ли мы сами верим в неё на практике? Лето дарит нам трёх бесплатных и самых эффективных "докторов". Вопрос только в том, как правильно ими пользоваться.