Лето - лучшее время, чтобы начать закаливание. Закаливание для занятых родителей - это не подвиг, а привычка на 2 минуты в день. Закаливание - это не издевательство. Это тренировка сосудов и иммунитета. Как мышцы растут от нагрузки, так и здоровье крепнет от перепада температур. Три кита закаливания для занятых.
Комментариев нет:
Отправить комментарий